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Alimentação infantil e a família

Se está a pensar levar a sua criança a uma consulta de Nutrição, pense duas vezes.

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Intervenções em família

“Em Portugal, uma em cada três crianças sofre de excesso de peso” – via APCOI

“A luta contra a obesidade em Portugal não está a ter resultados significativos entre os mais novos.” – via Público

 

Queremos resultados, mas será que a nossa intervenção está a ser a adequada?

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Dicas para uma Páscoa sem culpa

Assim que aparecem os ovos e as amêndoas de chocolate nos supermercados começa a questionar a sua capacidade de autocontrolo alimentar?

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Recompensas e alteração de comportamentos

É pai/mãe e não consegue que o seu filho/a coma os hortícolas que coloca no prato ou a peça de fruta à sobremesa?

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