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Aleitamento Materno exclusivo

Celebra-se a Semana Mundial de Aleitamento Materno 2017 e aproveitamos para relembrar quais são as recomendações e vantagens desta prática (onde procurar ajuda caso necessite).

 

A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda o aleitamento materno exclusivo como a melhor forma de alimentar o bebé até aos 6 meses, ou seja, sem que seja oferecido ao bebé mais nenhum alimento. 

 

A recomendação do aleitamento materno exclusivo existe pois foram verificadas inúmeras vantagens para mãe e para o bebé, entre as quais:

Para o bebé:

  • Previne infeções gastrointestinais, respiratórias e urinárias, como infeções pulmonares, diarreia e otites;
  • Promove o correto desenvolvimento do bebé;
  • Reduz a probabilidade de desenvolvimento de alergias, como alergia às proteínas do leite de vaca;
  • Promove uma melhor adaptação a novos alimentos e reduz a neofobia alimentar (recusa de novos alimentos e “esquisitice” alimentar);
  • Reduz a probabilidade do desenvolvimento de diabetes e de alguns tipos de cancro.

Para a mãe:

  • Promove uma involução uterina mais precoce;
  • Reduz a probabilidade de cancro da mama e outros;
  • Diminui o risco de depressão pós-parto;
  • É o método mais barato e seguro de alimentar o bebé;
  • Protege contra nova gravidez (respeitando algumas condições);

 

O aleitamento materno promove o contacto pele a pele, o que por sua vez mantém o bebé calmo e aquecido e promove o vínculo físico e afetivo entre a mãe e o bebé.

 

Uma pequena nota para as mães de primeira, segunda, terceira...vez:

A amamentação não deve doer.

Independentemente do que lhe possam dizer, se sente dor é porque algo se passa. Procure ajuda o mais cedo possível e previna complicações.

 

Quem procurar?

Procure um profissional com formação específica em aleitamento materno.

Estes profissionais designam-se por Consultores de Aleitamento Materno (certificados pelo IBLCE).

Podem ser profissionais de saúde como médicos, enfermeiros ou nutricionistas, ou alguém que se dedicou a estudar e trabalhar nesta área.

Existem apenas cerca de 15 em Portugal. E 5 deles encontram-se na Clínica Amamentos, em Lisboa.

 

 

 

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